The concept of change in human life

 How often have you needed to be different from one thing in your life in some way without following through? the amendment does not return to America alone. several people view the amendment as alarming; one thing to avoid. Why? because of the amendment we need America to reverse what we are used to and ask America to get it tried to do things differently. Doing things differently requires strength and dedication. in this way, we often lose enthusiasm through this process of transformation and go back to our normal work process. it's just easy. but will we get used to changing? What is the biggest obstacle to something powerful? What would we like to change? Let's look at flexibility processes.

1.see the biggest obstacle to diversity

Consider learning another language. what's in the way - practice and therefore the original language? we are not going to be amended when it is not the one thing in our minds that prevents America from being pure and clean as it learns one new thing. the biggest obstacle to diversity is the past way of doing things; a past way of understanding one thing. Major changes in life return to normalcy when there is a crisis in life. once a life catastrophe has occurred and their life has been changed by some external force they are moving forward, they need no choice but to find out {how to do it | way | | how} to change the new way of doing things. However, the difference is only in the pure need to be different in one thing, one small thing, such as losing a few pounds or reducing the grip of wine, which requires deep and lasting motivation. Why amend one small item if there is no valid reason to amend it? Getting used to it and as a result the past way of doing things goes into the process at the moment of each day you need America to make choices about how to change. each moment offers temptation and this can ultimately dampen America and dampen our motivation. If life became a problem, or if someone has a heart failure that forces the amendment, then the benefit {amendment | to change | to change} a habit would go far beyond the lack of belief in supporting that change. Amendment or death may be the cause. however can we encourage ourselves to try for that small change if the explanations for these changes do not seem big enough to take care of the will and commitment along the way?

First, note that small changes often do not have the motivation to work long hours and are well worth it. Then work on a little more focus so that you can make more sense of accomplishment in real time. this can help you among the first steps that can help you to navigate your way to the extended timeline.

2. see the "LOVE OF THE WAY AND THE WAY THEY MOVE" the way to amend

There is this part of America that desires stability, structure, and process that is part of America that desires choice, openness and self-determination. the value of the American area unit is more attracted to stability and construction than others. For those who love a more organized lifestyle, the World Health Organization wants more organized, organized and organized, and supplemental procedures can easily add up. For those who prefer things to be more open, moving and flowing, random and automatic, remodeling processes are a much harder, more difficult, and harder to support. What will we usually do if our inclination to be mild is in the right direction? we are able to identify those elements of our nature and incorporate other elements that will help to address them.

Suggestions for a unit of the best place for people to do more funny things, to do ‘out of commitment’ procedures, to seek out others to support them and push them back or make a game out of it. However, in addition to the remarkable, more automated people actually have to put a little bit of time into the commitment of the amendment approach. Decide how long you will be pregnant to make this change to get the support you wish to follow. create a short commitment and adapt to your environment and make a ‘cycle of work’ strategy by not building a ‘timeline’ - say it for 30 days so build on that. a small piece of the goal and then combine the success factors as success breeds success.

3. define the Amendment

Once you have checked the barriers {amendment | to change | to change} therefore personal preferences that influence your transition, determine what you want to change using the goal setting method known as S.M.A.R.T. create a clear, balanced, achievable, relevant and common goal. for example if I need to lose weight by 10 pounds, I might write my goal under the abuse of SMA.A.R.T. as follows: Clear - slenderize. MEASURE - ten pounds. it could be - it could be described in a timeline or in a goal story - make sure you aim a few things that challenge you even if it is possible, otherwise, you will not be ready to keep your interest within the goal. IMPORTANT - make sure the goal is related to your health and you have a deep interest in pursuing it otherwise, you will not have the commitment you need to explore. always - always set your time line on your goal setting. The timeline may be where you start, when you stop, or a benchmark on the road that you will simply confirm what you are doing and make the changes you would like to make in this direction.

4. Underline WHAT YOU ARE DOING NOT like to present FULL to achieve this goal

One of the best challenges you can work on is to consider what to do once you have reached the goal. this is often important in order to maintain a goal, to try to follow a goal, and to keep ourselves active. So, for example, in my goal of losing weight, one issue I do not wish to point out is the habit of going to restaurants with my partner because this often thanks to relaxation when we work hard and long hours. Exercising can be a very important part of our life and the way we make it a habit to humble ourselves is to go out for dinner and drink wine. i'm not ready to introduce a progression to restaurants and have wine but i'm ready to limit but usually we have a habit of leaving and looking for any long boundaries to have some discipline and keep Pine Tree State working and working towards achieving my goal.

5. establish the benefits of staying included within the GOAL approach

Once I know the boundaries that tell Pine Tree State what a restricted area I am willing to respect, the benefits that divide the goal, set goals for the goal, and divide the benefits of achieving goals can also be this: I will lose 10 pounds in one month by limiting your time. limits to that habit we have a tendency to like to do but we need some guidance but usually we have a habit of working well, we should not go out twice a week. The benefit of reducing this goal in eating is the habit that I will be in good health; we will save extra money so that we can do different things; I will look and feel more involved due to the weight reduction and therefore have a higher health.

6. PREPARE and commit to amendments

Now that you have a goal, you see your path of gentleness, you see what you can not do to achieve that goal, it is time to build a sense of moving the goal forward from the concept of goal to the manifestation of the goal. set a set of steps you can take to advance the goal. for example, I say I will do the following:

Step 1 - look at the calendar for the next several months along with the selection of the first date and the date to complete my goal. Decide once and for all to visit restaurants and plan that in my time of day. Build that into my planning. Decide how long I will use this method to help Pine Tree State deliver goods to my result and to me, expose me in thirty days. i will try this method for one month and re-measure it.

Step 2 - Decide what resources I would like to meet in my commitment to lose ten pounds in one month. I plan to exercise at least four times a week. I will get a private tutor to teach Pine Tree State twice a week. I can | i will be able to | I will} communicate with one of all my friends WHO will support Pine Tree State in this way and that I will actually be with them to help them and talk to them so that I can always be targeted and committed.

Step 3 - Decide that I will still live my progress on this path. I will use greatness to live my progress as that is measured.

Step 4 - Review my weekly habits / progress / steps. Analyze what worked and what didn't.

Step 5 - Draw support. hebdomadally engages in a conversation with my partner to investigate but we do so to stay active, focused, and committed. provide my friend and private trainer with a weekly load schedule to show them that I am moving forward towards achieving my goal.

Step 6 - Wrap - over 30 days, rate what I did, take what I learned about me with this goal, and choose what I would like to try next.

Step 7 - Start a brand new goal and start the process again if that is what I would like to try to do. Or, take a moment from goal setting processes and reinstall it.

7. FOLLOW IT

One of the common misconceptions about setting goals for a number of people is that they do not set a goal that ends with failure. make sure you close your policy process by declaring that this goal has been achieved or renewed or that your wishes are not met. Take responsibility for that part of your life and make sure you feel lucky about everything you do. If that goal has not been achieved then it is a result of which you will feel that in reality, it is not what you need now that you have learned one thing about yourself. no failure is, in fact, a simple answer. So, use the answer you learned about yourself to clarify what you learned, however you will use it in the future, and move on to the next one.

                           English to Hindi

आपको कितनी बार अपने जीवन में किसी एक चीज़ से अलग होने की ज़रूरत पड़ी है, बिना उसका पालन किए? संशोधन अकेले अमेरिका में वापस नहीं आता है। कई लोग संशोधन को खतरनाक मानते हैं; बचने के लिए एक बात। क्यों? संशोधन के कारण हमें अमेरिका की जरूरत है कि हम जो करते हैं उसे उलट दें और अमेरिका से कहें कि वह चीजों को अलग तरीके से करने की कोशिश करे। चीजों को अलग तरह से करने के लिए ताकत और समर्पण की जरूरत होती है। इस तरह, हम अक्सर परिवर्तन की इस प्रक्रिया के माध्यम से उत्साह खो देते हैं और अपनी सामान्य कार्य प्रक्रिया में वापस चले जाते हैं। यह बस आसान है। लेकिन क्या हमें बदलने की आदत हो जाएगी? किसी शक्तिशाली चीज के लिए सबसे बड़ी बाधा क्या है? हम क्या बदलना चाहेंगे? आइए लचीलेपन की प्रक्रियाओं को देखें।

 1.विविधता में सबसे बड़ी बाधा देखें

 दूसरी भाषा सीखने पर विचार करें। रास्ते में क्या है - अभ्यास और इसलिए मूल भाषा? हम संशोधित नहीं होने जा रहे हैं जब हमारे दिमाग में यह एक चीज नहीं है जो अमेरिका को शुद्ध और स्वच्छ होने से रोकता है क्योंकि यह एक नई बात सीखता है। विविधता के लिए सबसे बड़ी बाधा चीजों को करने का पिछला तरीका है; एक बात को समझने का एक पुराना तरीका। जीवन में बड़े बदलाव सामान्य स्थिति में लौट आते हैं जब जीवन में कोई संकट आता है। एक बार जीवन पर विपदा आ गई और उनका जीवन किसी बाहरी शक्ति द्वारा बदल दिया गया है, वे आगे बढ़ रहे हैं, उन्हें यह पता लगाने के अलावा और कोई विकल्प नहीं चाहिए {इसे कैसे करें | रास्ता | | How} चीजों को करने का नया तरीका बदलने के लिए। हालांकि, अंतर केवल एक चीज में अलग होने की शुद्ध आवश्यकता में है, एक छोटी सी चीज, जैसे कि कुछ पाउंड खोना या शराब की पकड़ को कम करना, जिसके लिए गहरी और स्थायी प्रेरणा की आवश्यकता होती है। एक छोटी सी वस्तु में संशोधन क्यों करें यदि उसमें संशोधन करने का कोई वैध कारण नहीं है? इसकी आदत हो रही है और इसके परिणामस्वरूप चीजों को करने का पिछला तरीका हर दिन प्रक्रिया में चला जाता है, आपको बदलने के तरीके के बारे में विकल्प बनाने के लिए अमेरिका की आवश्यकता होती है। हर पल प्रलोभन देता है और यह अंततः अमेरिका को नम कर सकता है और हमारी प्रेरणा को कम कर सकता है। यदि जीवन एक समस्या बन गया है, या यदि किसी को दिल की विफलता है जो संशोधन को मजबूर करती है, तो लाभ {संशोधन | बदलने के लिए | बदलने के लिए} एक आदत उस परिवर्तन का समर्थन करने में विश्वास की कमी से बहुत आगे निकल जाएगी। संशोधन या मृत्यु इसका कारण हो सकता है। लेकिन क्या हम खुद को उस छोटे से बदलाव के लिए प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं यदि इन परिवर्तनों के लिए स्पष्टीकरण इतना बड़ा नहीं लगता कि रास्ते में इच्छा और प्रतिबद्धता का ध्यान रखा जा सके?

 सबसे पहले, ध्यान दें कि छोटे बदलावों में अक्सर लंबे समय तक काम करने की प्रेरणा नहीं होती है और वे इसके लायक होते हैं। फिर थोड़ा और ध्यान केंद्रित करने पर काम करें ताकि आप वास्तविक समय में उपलब्धि की अधिक समझ बना सकें। यह आपको पहले चरणों में मदद कर सकता है जो आपको विस्तारित समयरेखा पर अपना रास्ता नेविगेट करने में मदद कर सकता है।

2. "जिस तरह से वे चलते हैं और जिस तरह से वे आगे बढ़ते हैं" को संशोधित करने का तरीका देखें 

 अमेरिका का यह हिस्सा है जो स्थिरता, संरचना और प्रक्रिया की इच्छा रखता है जो अमेरिका का हिस्सा है जो पसंद, खुलेपन और आत्मनिर्णय की इच्छा रखता है। अमेरिकी क्षेत्र इकाई का मूल्य दूसरों की तुलना में स्थिरता और निर्माण के लिए अधिक आकर्षित होता है। जो लोग अधिक संगठित जीवन शैली पसंद करते हैं, उनके लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन अधिक संगठित, संगठित और संगठित चाहता है, और पूरक प्रक्रियाएं आसानी से जुड़ सकती हैं। उन लोगों के लिए जो चीजों को अधिक खुली, चलती और बहने वाली, यादृच्छिक और स्वचालित पसंद करते हैं, रीमॉडेलिंग प्रक्रियाएं अधिक कठिन, अधिक कठिन और समर्थन के लिए कठिन होती हैं। यदि हमारा कोमल होने का झुकाव सही दिशा में है तो हम आम तौर पर क्या करेंगे? हम अपनी प्रकृति के उन तत्वों की पहचान करने और अन्य तत्वों को शामिल करने में सक्षम हैं जो उन्हें संबोधित करने में मदद करेंगे। 

लोगों को अधिक मजाकिया चीजों को करने के लिए सबसे अच्छी जगह की एक इकाई के लिए सुझाव, प्रतिबद्धता से बाहर 'प्रक्रियाओं को करने के लिए, दूसरों को समर्थन देने और उन्हें वापस धक्का देने या इसे बाहर करने के लिए। हालांकि, उल्लेखनीय, अधिक स्वचालित लोगों के अलावा वास्तव में संशोधन दृष्टिकोण की प्रतिबद्धता में थोड़ा सा समय लगाना पड़ता है। यह तय करें कि आप इस परिवर्तन को उस समर्थन को प्राप्त करने के लिए गर्भवती होंगे जो आप का पालन करना चाहते हैं। एक छोटी प्रतिबद्धता बनाएं और अपने पर्यावरण के अनुकूल बनाएं और 'टाइमलाइन' का निर्माण न करके 'काम का चक्र' रणनीति बनाएं - इसे 30 दिनों के लिए कहें। लक्ष्य का एक छोटा सा टुकड़ा और फिर सफलता कारकों को सफलता के रूप में गठबंधन करें क्योंकि सफलता की सफलता की सफलता है।

3. संशोधन को परिभाषित करें

 एक बार जब आप बाधाओं की जाँच कर लेते हैं {संशोधन | बदलने के लिए | बदलने के लिए} इसलिए व्यक्तिगत प्राथमिकताएं जो आपके संक्रमण को प्रभावित करती हैं, निर्धारित करें कि आप लक्ष्य निर्धारण पद्धति का उपयोग करके क्या बदलना चाहते हैं जिसे S.M.A.R.T कहा जाता है। एक स्पष्ट, संतुलित, प्राप्त करने योग्य, प्रासंगिक और सामान्य लक्ष्य बनाएं। उदाहरण के लिए यदि मुझे 10 पाउंड वजन कम करने की आवश्यकता है, तो मैं अपना लक्ष्य SMA.A.R.T के दुरुपयोग के तहत लिख सकता हूं। इस प्रकार है: साफ़ - पतला। उपाय - दस पाउंड। यह हो सकता है - इसे एक समयरेखा या एक लक्ष्य कहानी में वर्णित किया जा सकता है - सुनिश्चित करें कि आप कुछ चीजों को लक्षित करते हैं जो आपको चुनौती देते हैं, भले ही यह संभव हो, अन्यथा, आप लक्ष्य के भीतर अपनी रुचि रखने के लिए तैयार नहीं होंगे। महत्वपूर्ण - सुनिश्चित करें कि लक्ष्य आपके स्वास्थ्य से संबंधित है और इसे आगे बढ़ाने में आपकी गहरी रुचि है अन्यथा, आपके पास वह प्रतिबद्धता नहीं होगी जिसकी आपको तलाश करने की आवश्यकता है। हमेशा - हमेशा अपने लक्ष्य निर्धारण पर अपना समय रेखा निर्धारित करें। समयरेखा वह हो सकती है जहां आप शुरू करते हैं, जब आप रुकते हैं, या सड़क पर एक बेंचमार्क है कि आप बस पुष्टि करेंगे कि आप क्या कर रहे हैं और इस दिशा में आप जो बदलाव करना चाहते हैं।

 4. रेखांकित करें कि आप क्या कर रहे हैं इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए पूर्ण प्रस्तुत करना पसंद नहीं करते हैं

 सबसे अच्छी चुनौतियों में से एक जिस पर आप काम कर सकते हैं, यह विचार करना है कि लक्ष्य तक पहुँचने के बाद क्या करना है। लक्ष्य को बनाए रखने के लिए, लक्ष्य का पालन करने का प्रयास करने के लिए, और खुद को सक्रिय रखने के लिए यह अक्सर महत्वपूर्ण होता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, वजन कम करने के अपने लक्ष्य में, एक मुद्दा जो मैं इंगित नहीं करना चाहता, वह है अपने साथी के साथ रेस्तरां जाने की आदत, क्योंकि यह अक्सर आराम के लिए धन्यवाद होता है जब हम कड़ी मेहनत और लंबे समय तक काम करते हैं। व्यायाम हमारे जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है और जिस तरह से हम खुद को विनम्र करने की आदत बनाते हैं वह है रात के खाने के लिए बाहर जाना और शराब पीना। मैं रेस्तरां में प्रगति शुरू करने और शराब पीने के लिए तैयार नहीं हूं, लेकिन मैं सीमित करने के लिए तैयार हूं, लेकिन आमतौर पर हमें कुछ अनुशासन रखने के लिए छोड़ने और किसी भी लंबी सीमा की तलाश करने की आदत है और पाइन ट्री स्टेट को काम करना और मेरी उपलब्धि की दिशा में काम करना लक्ष्य है। 

 5. लक्ष्य दृष्टिकोण के भीतर रहने के लाभों को स्थापित करें

 एक बार जब मैं उन सीमाओं को जान लेता हूं जो पाइन ट्री स्टेट को बताती हैं कि मैं किस प्रतिबंधित क्षेत्र का सम्मान करने के लिए तैयार हूं, जो लाभ लक्ष्य को विभाजित करते हैं, लक्ष्य के लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं और लक्ष्यों को प्राप्त करने के लाभों को विभाजित करते हैं: मैं 10 पाउंड खो दूंगा एक महीने में अपना समय सीमित करके। उस आदत की सीमा है कि हम करना पसंद करते हैं लेकिन हमें कुछ मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है लेकिन आमतौर पर हमें अच्छी तरह से काम करने की आदत होती है, हमें सप्ताह में दो बार बाहर नहीं जाना चाहिए। खाने में इस लक्ष्य को कम करने का लाभ यह है कि मैं अच्छे स्वास्थ्य में रहूंगा; हम अतिरिक्त पैसे बचाएंगे ताकि हम अलग-अलग काम कर सकें; मैं वजन घटाने के कारण अधिक शामिल दिखूंगा और महसूस करूंगा और इसलिए मेरा स्वास्थ्य बेहतर होगा।

6. तैयार करें और संशोधन करने के लिए प्रतिबद्ध हैं

 अब जब आपके पास एक लक्ष्य है, आप अपनी सज्जनता का मार्ग देखते हैं, आप देखते हैं कि आप उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए क्या नहीं कर सकते हैं, लक्ष्य की अवधारणा से लक्ष्य की अभिव्यक्ति तक लक्ष्य को आगे बढ़ाने की भावना पैदा करने का समय है। लक्ष्य को आगे बढ़ाने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं। उदाहरण के लिए, मैं कहता हूं कि मैं निम्नलिखित कार्य करूंगा:

 चरण 1 - मेरे लक्ष्य को पूरा करने के लिए पहली तारीख और तारीख के चयन के साथ अगले कई महीनों के कैलेंडर को देखें। एक बार और सभी के लिए रेस्तरां जाने का फैसला करें और योजना बनाएं कि मेरे दिन के समय में। इसे मेरी योजना में शामिल करें। तय करें कि मैं कब तक इस पद्धति का उपयोग पाइन ट्री स्टेट को मेरे परिणाम तक माल पहुंचाने में मदद करने के लिए करूंगा और मुझे तीस दिनों में बेनकाब कर दूंगा। मैं इस विधि को एक महीने तक आजमाऊंगा और इसे फिर से मापूंगा।

 चरण 2 - तय करें कि एक महीने में दस पाउंड खोने की अपनी प्रतिबद्धता में मैं किन संसाधनों को पूरा करना चाहता हूं। मेरी योजना सप्ताह में कम से कम चार बार व्यायाम करने की है। मुझे सप्ताह में दो बार पाइन ट्री स्टेट पढ़ाने के लिए एक निजी ट्यूटर मिलेगा। मैं कर सकता हूँ | मैं कर सकूँगा | मैं अपने सभी दोस्तों में से एक के साथ संवाद करूंगा जो इस तरह से पाइन ट्री स्टेट का समर्थन करेगा और मैं वास्तव में उनकी मदद करने और उनसे बात करने के लिए उनके साथ रहूंगा ताकि मुझे हमेशा लक्षित और प्रतिबद्ध किया जा सके।

 चरण 3 - निश्चय करें कि मैं अभी भी इस पथ पर अपनी प्रगति को जीऊंगा। मैं अपनी प्रगति को जीने के लिए महानता का उपयोग करूंगा जैसा कि मापा जाता है।

 चरण 4 - मेरी साप्ताहिक आदतों / प्रगति / चरणों की समीक्षा करें। विश्लेषण करें कि क्या काम किया और क्या नहीं किया।

 चरण 5 - समर्थन ड्रा करें। hebdomadally जांच करने के लिए मेरे साथी के साथ बातचीत में संलग्न है लेकिन हम ऐसा सक्रिय, केंद्रित और प्रतिबद्ध रहने के लिए करते हैं। मेरे दोस्त और निजी प्रशिक्षक को साप्ताहिक लोड शेड्यूल प्रदान करें ताकि उन्हें दिखाया जा सके कि मैं अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में आगे बढ़ रहा हूं।

 चरण 6 - रैप - 30 दिनों में, मैंने जो किया उसे रेट करें, इस लक्ष्य के साथ मैंने अपने बारे में जो कुछ सीखा है, उसे लें और चुनें कि मैं आगे क्या प्रयास करना चाहता हूं।

 चरण 7 - एक नया लक्ष्य शुरू करें और प्रक्रिया को फिर से शुरू करें यदि मैं यही करने की कोशिश करना चाहता हूं। या, लक्ष्य निर्धारण प्रक्रियाओं में से कुछ समय निकालें और इसे पुनः स्थापित करें।

 7. इसका पालन करें

 कई लोगों के लिए लक्ष्य निर्धारित करने के बारे में आम गलतफहमियों में से एक यह है कि वे एक ऐसा लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं जो विफलता के साथ समाप्त होता है। सुनिश्चित करें कि आपने अपनी नीति प्रक्रिया को यह घोषित करके बंद कर दिया है कि यह लक्ष्य हासिल कर लिया गया है या नवीनीकृत हो गया है या आपकी इच्छाएं पूरी नहीं हुई हैं। अपने जीवन के उस हिस्से की ज़िम्मेदारी लें और सुनिश्चित करें कि आप जो कुछ भी करते हैं उसके लिए आप भाग्यशाली महसूस करते हैं। अगर वह लक्ष्य हासिल नहीं हुआ है तो इसका परिणाम आपको लगेगा कि वास्तव में अब आपको इसकी जरूरत नहीं है कि आपने अपने बारे में एक बात सीख ली है। कोई भी असफलता वास्तव में एक सरल उत्तर नहीं है। इसलिए, आपने जो सीखा, उसे स्पष्ट करने के लिए अपने बारे में सीखे गए उत्तर का उपयोग करें, हालाँकि आप भविष्य में इसका उपयोग करेंगे, और अगले पर आगे बढ़ेंगे।